Poradna sexuologa

A co by se vlastně stalo, kdybyste třeba i zjistila, že do této skupiny patříte?  Ne, že bych měla pocit, že orgasmus je zbytečný, ale v naší společnosti je velmi rozšířen postoj, že milování musí být zakončeno orgasmem a pokud ne, něco není v pořádku…a tak se z dosažení orgasmu postupně stává úkol, který je třeba zvládnout. S tímto postojem navíc nejen dosažení orgasmu prakticky není možné, ale zároveň se potom člověk ochudí o příjemné pocity, které pramení ze samotného průběhu milování. Orgasmus je vlastně taková třešnička na dortě a pokud se soustředíme jen na ni, zapomeneme si vychutnat samotný dort. Takže pokud se Vám milování s partnerem líbí, užívejte si ho tak jak je a možná Vás jednoho dne orgasmus sám překvapí…

Jinak příští měsíc plánujeme článek o masturbaci, tak třeba v něm najdete inspiraci.

Mgr. Katarína Filasová

Dobrý den Jano, ani po delší přestávce není třeba se sexuálního kontaktu bát - pod jedinou podmínkou: v žádném případě byste neměla na sex spěchat ani se do něj nutit. Partnerský vztah stojí na mnoha jiných hodnotách než je sex (přestože ten je pro většinu vztahů hodně významný). Důležité je, než k samotnému sexu dojde, sblížit se s partnerem, získat k němu důvěru.

Uvolnit se Vám pomůže i příjemná atmosféra, hudba, svíčky nebo tlumené světlo, které zakryje případné nedostatky (na ty ale nemyslete, pamatujte, že ten druhý hodnotí spíše Vaše přednosti - je důležité, abyste o nich věděla a soustředila se na ně) Vaše váha by neměla být pro partnera překvapením, jestliže Vás již viděl, ví, že nejste přímo vyhublá a nemusíte s eproto znepokojovat obavami, jak Vás partner přijme. I sklenička dobrého vína, nebo jiného oblíbeného pití může pomoct překonat nejistotu, zde je však třeba dbát míry a s alkolem to nepřehnat.

Dále si uvědomte (za předpokladu, že dodržujete pravidla bezpečného sexu), že nic neriskujete, dokonce i v případě, že by se první pohlavní akt nevydařil, nejde o žádnou tragédii a před Vámi je řada dalších příjemných společných zážitků. Partneři si totiž na sebe zvykají postupně, žádný sex není zpočátku dokonalý.

Dobrý den, žádný zázračný přípravek na zvýšení sexuální chuti bohužel neexistuje. Jediná rada je s Vaším manželem o problému hovořit. Podobně jako u jiných partnerských problémů, je i zde potřeba najít soulad či určitý kompromis. Rozdíl v sexuální touze je problém, který je velmi emočně nabitý a tak se k němu musí i přistupovat. Někdy je zapotřebí pomoci někoho třetího - například psychologa či sexuologa.

Mgr. Kateřina Hollá

Ve Vašem případě by asi bylo vhodnější poradit se s gynekologem, obzvlášť, pokud se u Vás vyskytovaly srůsty. To samozřejmě vliv na průběh Vaší menstruace může mít. Zkoušela jste místo tampónů použít vložky? Těla některých žen reagují na tampóny „nepřátelsky“. Nemyslím, že by to Váš problém mělo vyřešit, ale třeba by se průběh menstruace mohl alespoň nepatrně zjemnit.

Mgr.Katarína Filasová

Zkuste si se svým parterem promluvit. Důvodů může být celá řada – má najednou víc práce a je unavený, nebo je s něčím ve vašem vztahu nebo v milování nespokojený. Je důležité, abyste mu řekla, že o milování s ním stojíte a že byste ráda porozuměla, proč najednou jeho zájem poklesl. Připravte se však na to, že důvodem může být to, že se mu třeba něco na společném milování nebo na vašem vztahu nelíbí. To může být v dané chvíli velmi nepříjemné, ale pokud to přijmete s pochopením a ochotou na situaci pracovat a měnit ji, může to vést k řešení. V opačném případě, tj. když on se odváží odhalit co mu vadí a Vy zareagujete protiútokem, možná se ještě víc stáhne. Ale na druhou stranu – třeba když si právě naplno řeknete jak věci vidíte a dlouho potlačované emoce uvolníte, vzduch se může pročistit a i situace v milování se zlepší. To ale nelze obecně říci – každá dvojice je nastavená jinak a co funguje u jedněch, jinde je zhoubné a naopak.

Mgr. Katarína Filasová